Mélissa F.
- 22 juil. 2020
- 4 min de lecture

L'Art block, ma némésis

Salut à toi !

Si tu as une activité artistique, tu as probablement déjà fais l'expérience de l'Art block.

Etant moi-même en plein dedans en ce moment, j'ai eu envie de vous en parler ici, sur le blog.

Alors, pour commencer, l'Art block (ou blocage artistique) c'est quoi ?

C'est un phénomène qui touche 100% des créatifs.

De l'artiste en herbe au professionnel, on a tous vécu cette période désagréable où notre cerveau n'est tout simplement plus disposé à produire quoi que ce soit d'artistique.

Ainsi on ne trouve plus d'inspiration, plus aucune motivation.

La moindre tentative est vaine comme si notre main, cette traîtresse, s'était lancée dans une grève artistique.

L'angoisse et le stress peuvent aussi s'inviter à la fête et t'empêcher de créer.

Et pour un créatif cela implique souvent un sentiment de culpabilité et un une horrible impression de vide.

Cet état d'esprit enchanteur va doucement nous faire sombrer dans une bonne vieille déprime comme on les aime (non).

Bref, une horreur ce truc !

Tu te reconnais dans cette description ?

Si oui, pas de panique : c'est tout à fait normal.

C'est simplement notre bon vieux cerveau qui essaie de nous faire comprendre qu'il a épuisé ses réserves artistiques et qu'il a un besoin urgent de se ressourcer.

Alors, comment faire pour le rebooster ?

Avant toute chose, il ne faut surtout pas se forcer.

Ça pourrait vous faire perdre votre plaisir du dessin (ou autre activité artistique que vous pratiquez) et ça ne ferait qu'aggraver les choses.

Voici donc ce que je peux vous conseiller pour traverser cette mauvaise passe sans y laisser trop de plumes :

La première chose à faire : s'aérer l'esprit

Lâche ta feuille ou ta tablette, tu ne peux rien pour elles en ce moment.

Et fais autre chose

Quelque chose qui n'a rien à voir avec l'art.

Le but c'est de te changer les idées, "désaturer" ton cerveau en quelque sorte.

Dans ces cas-là j'aime bien lire, écouter de la musique, regarder un film ou une série, etc, ...

Tu peux aussi aller te balader, admirer l'architecture, faire un tour dans la nature,... bref, changer d'air !

Bien s'organiser

Après t'être ressourcé bien comme il faut, tu peux revenir à ton espace de travail pour le ranger, le préparer et en faire un endroit confortable et propice à la création.

Un autre truc que j'aime faire : jeter un coup d’œil aux bureaux et espaces de travail des artistes sur Instagram et Pinterest.

Je trouve que c'est une source d'idées inépuisable question agencement, astuces de rangement et déco de bureau (perso, j'adore ^^)

PS : Si tu cherches des illustrations pour décorer ton espace de travail, RDV sur ma boutique Etsy (hé oui, un peu d'autopromotion ça fait pas de mal ^^)

Source : Pinterest

Tu peux également organiser ton travail à la semaine ou au jour à l'aide d'un carnet ou un agenda (je sais qu'il y a des collectionneurs de carnets comme moi parmi vous, ne faites pas les innocents).

N'hésite pas à te fixer des objectifs !

Mon conseil : ne prévois pas trop de choses à faire dans la journée, quitte à rajouter des choses après avoir coché toutes les tâches de ta liste si tu as pu faire plus.

Adopter de nouvelles habitudes de travail

Au final, l'Art block c'est un peu comme le syndrome de la page blanche.

Les possibilités de propositions sont infinies et ça te bloque, du coup rien à faire, ta feuille reste désespérément vide.

Pour remédier à ça, tu as la possibilité de t'imposer des règles et des limites comme dans le cadre d'un challenge (ou carrément participer à un challenge d'ailleurs).

En tant que participante à l'Inktober, je peux t'assurer que je ne suis jamais aussi inspirée et productive que dans le cadre d'un challenge.

Voici la liste des challenges mensuels, histoire de te faire un peu rêver :

Février - Faebruary : Dessiner une fée par jour
Mars - March of Robots : Dessiner un robot par jour
Avril - de A à Z : Un dessin par jour (sauf le dimanche) sur un thème commençant par une lettre suivant l'ordre de l'alphabet.
Mai - Mermay de Tom Bancroft : Dessiner une sirène par jour
Juin - Kaijune : Dessiner un monstre par jour
Juillet - World Watercolor Month (Le mois de l'aquarelle) : Réaliser des dessins à l'aquarelle
Août - Smaugust : Dessiner un dragon par jour
Octobre - Inktober de Jake Parker : Un dessin à l'encre par jour
Décembre - Drawcember : Un dessin par jour

PS: Retrouve mes Inktober challenges juste ICI

Après tu peux toujours inventer ton propre challenge comme je l'ai fait avec les "personnages de séries tv"

Ce que je te conseille d'autre c'est de te créer une bibliothèque d'images inspirantes que tu pourrais parcourir en cas de besoin (recherche d'inspirations, de références, d'idées, etc...).

Pour ça tu peux te créer un fichier spécial sur ton ordinateur ou directement créer une collection sur Pinterest alias LA banque d'images des artistes.

Et pour finir, la chose la plus importante de toutes ...

... PREND LE TEMPS DE NE RIEN FAIRE.

De nos jours, tout est tout le monde est en effervescence. Tout doit aller vite, on a toujours les mains prises, on est toujours occupés.

Alors je te le dis, pose-toi tranquillement, déconnecte-toi des réseaux et laisse seulement ton esprit vagabonder.

Tu verras, une idée géniale peut venir de la pensée la plus simple qui soit ;)

Voilà, j'espère que mes conseils perso auront pu t'aider, même un peu, à faire face à cette cochonnerie d'Art block qui te harcèle ^^

N'hésite pas à me faire part de ton expérience en commentaire ou à proposer d'autres conseils si t'en as en réserve !